NewsMENU

ENDERU

facebook iconinstagram iconyoutube iconlinkedin icon

Почему важно, как мы о себе думаем?

Давайте честно, большинство наших ограничений живут у нас в голове. Именно поэтому то, как мы о себе думаем, оказывает сильное влияние на формирование нашего будущего.

Здесь возникает определенный парадокс. Порой складываются ситуации, как в анекдоте: «Сила есть, воля есть, а силы воли нет…» Я имею в виду, что существуют некоторые цели, которые одной силой воли сдвинуть не получается. В чем здесь может быть дело? Все просто и сложно одновременно. Подумайте, верите ли вы глубоко внутри в то, что действительно можете достичь того, чего желаете? Если вы упорным маленьким танком прёте вперед на одной силе воле, не веря, что у вас что-то получится, то вероятнее всего вы сломаетесь по пути.

Неужели ничего нельзя сделать, расстроитесь вы? Вполне себе можно. Дело в том, что огромную роль в реализации желаний, играет контекст или окружение, в котором мы все находимся.

Думаю, не открою никому ничего нового, сказав, что если рядом люди, которые верят в вас и вашу цель, оказывают вам поддержку, то к её достижению вы «двигаетесь» с меньшим сопротивлением. Одновременно с этим шансы не верить в собственный успех у вас стремительно сокращаются. Более того, вам даже мысли не приходит в голову, что у вас может не получиться!

Почему? Да потому что, во-первых, те, кто рядом, одобряют и принимают ваши устремления. Во-вторых, если реализация ваших планов требует определенных навыков, а вы находитесь рядом с теми, кто ими обладает, то подспудно вы их осваиваете. Иными словами, нет такого, что окружающие говорят вам: «Это невозможно сделать! У тебя ничего не получится! Это никому не под силу. Зачем ты пытаешься прыгнуть выше головы?»

Наоборот, они вас мягко подталкивают к освоению всё новых и новых инструментов своими поддержкой, разъяснениями, а может даже и примером.

Чувствуете разницу, между высказыванием: «Какой ты на фиг танкист?» и «Смотри, это - танк, чтобы им управлять надо сделать это и это. Видишь, он поехал. Приходи завтра, я тебя на нём летать научу».

Может пример дурацкий и утрированный, зато он ясно показывает, как происходит формирование мыслей том, сможете ли вы чего-то достичь или нет.

Теперь давайте копнём ещё глубже… Вспомните пожалуйста, ваши детские мечты, о чём-либо… Хотя бы о том, чтобы стать, например, энтомологом, актрисой, журналистом, моделью... Какова была реакция близких?

«Что? Ты серьезно? Что ж это за профессия такая? Ты на что жить-то будешь? Дурью не майся. Иди, учись на врача, бухгалтера, учителя. Всегда будешь иметь свою копеечку. Да и другим в глаза смотреть будет не стыдно…»

Теперь к чему это всё было написано?

Большинство целей, которых вы хотите достичь, достижимы. Огромную роль в их реализации играет среда, в которой вы находитесь. Внимательно отнеситесь к тому, насколько люди вокруг принимают и одобряют ваши устремления. Насколько питательна почва, на которой вы пытаетесь "вырастить свой урожай".

Давайте в заключении ещё один пример, кто занимается садоводством и огородничеством, ну или хотя бы выращивает цветы дома, меня поймет.

У каждого растения есть определенные требования к освещению, почве и поливу. Если среда не будет подходить, то растение конечно попытается выжить, но скорее всего в итоге сдастся и почит с миром.

Так и ваши цели. Ставя перед собой цель, продумайте, насколько среда, в которой вы пытаетесь её реализовать, будет «питательной» для её достижения?

Как можно изменить условия, чтобы сопротивление окружения было минимальным? Как попасть в окружение, где люди уже имеют то, чего хотите достичь вы?

Ориентируйтесь на тех, кто уже успешен в интересующей вас области. Общайтесь, расширяйте круг знакомых из этой среды. 

Самое сложно преодолеть установку внутри себя «у меня не получиться». Если же рядом с вами будут те, кто уже этого достиг, вы потихоньку будете «подтягиваться» под их уровень. Перенимать навыки и привычки. В итоге цель будет к вам ближе, и вы поймете и примите, что она реальна.

Больше полезной информации Вы найдете в телеграм канале автора https://t.me/AnnaMatyagina

Автор

Анна Матягина

психолог, сертифицированный коуч ICI, MRI, AC, специалист по юнгианской песочной терапии и метафорическим картам, кандидат технических наук

Другие статьи из этой категории

Рекомендуется для вас

Thumbnail

Саморазвитие

Как далеко до перемен?

Thumbnail

Саморазвитие

Жизнь под знаком “надо”

Thumbnail

Саморазвитие

Что обо мне подумают люди