Die Studien in Psychologie zeigen, dass Menschen oft nicht merken, wann sie traurig sind und wann sie in eine Depression oder einen Burnout rutschen, und eine professionelle Hilfe brauchen. Beim Creative TechLab wollen wir zeigen, wie Musik und Kunst die Seele heilt und welche Methoden es gibt, sich selbst durch Kunst kennenzulernen, eigenes Potenzial zu entdecken und die Stärken auszubauen. 

Mit dem Creative TechLab Webinar zum Thema WEGE AUS DEPRESSION erforschen wir das Thema Depression und schauen uns mögliche Wege an, die uns wieder hinausführen sowie die Antwort auf die Fragen finden können: 

• Was ist Depression und wodurch entsteht sie?
• Wie wird Depression (individuell) erlebt?
• Was können wir der Depression entgegensetzen?
• Was will uns die Depression sagen und wovor bewahren? Wovon hält sie uns ab?
• Welche Wege führen in das Leben, das wir gerne hätten?

Melden Sie sich per E-Mail an: CreativeTechLab.Webinars@gmail.com

Die Webinars leitet Miriam Ponten, zertifizierte Kunsttherapeutin. Sie gibt Impulse und Feedback auf eure Fragen und nähert sich dem Thema mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen, kunsttherapeutischen Methoden und kreativer Energiearbeit.

Dieses Webinar findet am 11.März von 19.00 bis 20.00 statt

Immer mehr Menschen leiden unter Burnout, sei es durch Über- oder Unterforderung oder kritische Lebensereignisse. Mit dem anderen therapeutischen Creative TechLab Webinar zum Thema STRESSBEWÄLTIGUNG BEI BURNOUT werden folgende Fragen erarbeitet: 

• Was ist Burnout und wie wird es erlebt?
• Sich selbst und seine Bedürfnisse wahrnehmen
• Aus dem negativen ins positive Erleben kommen
• Wodurch lässt sich die Lebensqualität bei Burnout verbessern?
• Wie können wir unsere Energien leichter verändern oder aus Energien aussteigen, unter denen wir leiden?

Dieses Webinar findet am 8.April von 19.00 bis 20.00 statt 

Preis: 25 Euro

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